"Die menschliche Berührung kann als Grundlage der Medizin gesehen werden.In den richtigen Händen ist sie die einfachste Ausdrucksform und vermittelt am besten das Gefühl ganz zu sein." A.Kishi

Über das Gespräch und die konkrete Berührung richten wir uns auf den jetzigen Moment und alles was gerade ist darf sein und bekommt den Raum, den es verdient.

Shiatsu ist eine anerkannte Methode der Komplementärtherapie und hat ihren Ursprung in der traditionellen fernöstlichen Heilkunst, die auf dem Konzept von Meridianen und der Lebensenergie (Qi) basiert.

Im Shiatsu ist immer der ganze Mensch im Fokus und hat das Ziel, über eine achtsame Berührung, das physische, geistige und emotionale Wohlbefinden zu fördern.

Die Behandlung wird auf einem Futon auf dem Boden in bequemer Kleidung ausgeführt. 

Durch sanften, tiefwirkenden Druck über die Hände und Finger können sich Blockaden, die sich als Verspannungen, Steifheit und Schmerzen im Körper ausdrücken, oder sich als emotionale Verstimmungen auswirken, lösen und die natürlichen Selbstregulierungskräfte angeregt werden.

Die Behandlung wirkt entspannend, führt zu innerer Ruhe, Gelassenheit, lebendiger Klarheit, wirkt ausgleichend und ist heilsam.

Sei-Ki wurde in den 80er Jahren von Akinobu Kishi Sensei gegründet und kann als Weiterentwicklung vom Shiatsu angesehen werden.

Wie im Shiatsu wird Sei-Ki auch auf einem Futon am Boden praktiziert. 

Im Sei-Ki öffnen wir uns in voller Präsenz dem was gerade ist und lassen Resonanz entstehen.

Die präzise Berührung ist horchend, wertfrei, raumgebend, nie stimulierend, die manchmal sehr leicht sein kann, aber immer tief geht.

Es können sich während der Session innere und äusserliche spontane, regenerative Bewegungen (Katsugen) ausdrücken. Blockaden können sich auf unerwartete Weise lösen. Der Mensch findet so zu seiner natürlichen Bewegung zurück und reguliert sich selber.

Ein Gefühl von bei sich ankommen kann entstehen.

"Sei-Ki is the heart of Shiatsu" A.Kishi

Shiatsu /Sei-Ki wirkt unterstützend bei konkreten gesundheitlichen Problemen und seelischen Prozessen.

So zum Beispiel:

• Förderung der Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit
• stressbedingte Beschwerden wie Schlafstörungen, Nervosität, Burnout
• Erschöpfung, chronische Müdigkeit, Long Covid
• Psychosomatische Beschwerden, Depressive Verstimmungen
• Verspannungen und Schmerzen im Bewegungsapparat
• Kopfschmerzen, Migräne, Verdauungsprobleme
• chronische Erkrankungen
• Lebensveränderungen, wie Schwangerschaft, Wechseljahre, Zeit nach der Geburt
• Genesung und Rehabilitation nach Erkrankungen und Unfällen
• Begleitung in herausfordernden Zeiten

*Aufzählung nicht abschliessend

Shiatsu und Sei-Ki eignet sich für Menschen jeden Alters.

Ich stelle keine Diagnose. Shiatsu ersetzt keine schulmedizinische Behandlung. Im Einzelfall empfiehlt sich eine Abklärung mit dem/der behandelnden Arzt*Ärztin, Psychotherapeut*Psychotherapeutin.